幼儿膳食
2016年9月12日--------9月14日、18日食谱
发布者：简宁 发布时间：2016-10-13 点击数：1261
| 星期 | 星期一 | 一人量（克） |
| 早餐 | 核桃豆浆 | 核桃仁2黄豆9糖1 |
| 奶黄包 | 面粉20奶黄5 | |
| 肉汤面 | 番茄15蟹味菇5猪肝7猪肉7鸡蛋面25 | |
| 早点 | 冬瓜薏米水 | 冬瓜20薏米2赤砂糖适量 |
| 午餐 | 大米饭 | 大米65 |
| 蒜蓉油麦菜 | 油麦菜50 | |
| 韭黄豆腐烩猪红 | 韭黄10猪红40日本豆腐10 | |
| ▲土豆焖排骨 | 土豆25排骨30 | |
| ★蒸肉饼 | ||
| 双色炒蛋 | 青瓜10胡萝卜10鸡蛋35 | |
| 丝瓜虾皮汤 | 丝瓜15虾皮1 | |
| 午点 | 练士酸奶 | 练士酸奶160 |
| 菊花馒头 | 南瓜10紫薯10面粉15 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蒜蓉白菜心 | 白菜心50 | |
| 洋葱炒肉片 | 黄洋葱35瘦肉10 | |
| 蜜汁焗鸡中翼 | 鸡翼50蜂蜜适量 | |
| 土豆番茄清汤 | 土豆10番茄15 | |
| 星期 | 星期二 | 一人量 （克） |
| 早餐 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 马拉糕 | 面粉10鸡蛋15 | |
| 牛肉炒米粉 | 牛肉丝10青菜10红圆椒10排米粉20 | |
| 瑶柱腐竹瘦肉粥 | 瑶柱2腐竹4瘦肉5大米6 | |
| 早点 | 进口香蕉 | 进口香蕉40 |
| 冰糖脆苹果 | 冰糖脆苹果40 | |
| 进口红提 | 进口红提30 | |
| 午餐 | 蛋炒饭 | 大米50青瓜10玉米粒10鸡蛋20 |
| 蒜蓉奶白仔 | 奶白仔50 | |
| 红萝卜肉末烧茄子 | 红萝卜10黑茄40瘦肉15 | |
| 老少平安 | 罗非鱼肉10花肉15豆腐20 | |
| 灵芝猪骨汤 | 猪骨10灵芝1元肉1 | |
| 午点 | 海带绿豆糖水 | 干海带1绿豆7糖8陈皮少量 |
| 椰蓉花卷 | 椰蓉5面粉20豆沙适量 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蒜蓉娃娃菜 | 娃娃菜50 | |
| 丝瓜炒蛋 | 丝瓜40鸡蛋20 | |
| 酸梅鸭 | 鸭50调味料适量 | |
| 苹果瘦肉汤 | 苹果15猪肉10 | |
| 星期 | 星期三 | 一人量（克） |
| 早餐 | 豆浆 | 黄豆10 糖1 |
| 菠菜馒头 | 面粉20菠菜10 | |
| 肉丝炒小弯曲意粉 | 猪肉10小青瓜10红萝卜10小弯曲意粉20 | |
| 鲜虾粥 | 虾仁10大米6胡萝卜、葱适量 | |
| 早点 | 加纳果 | 加纳果40 |
| 火龙果 | 火龙果40 | |
| 西州蜜瓜 | 西州蜜瓜50 | |
| 午餐 | 大米饭 | 大米65 |
| 蒜蓉甜菜心 | 甜菜心50 | |
| 灵芝孢子粉蒸水蛋 | 灵芝孢子粉适量 鸡蛋40 | |
| 荷塘五彩粒 | 莲藕15马蹄肉5红萝卜8豆角8猪肉15 | |
| 蜜汁焗鸡中翼 | 鸡翼50蜂蜜适量 | |
| 罗宋汤 | 土豆5番茄8洋葱5牛肉8 | |
| 午点 | 练士酸奶 | 练士酸奶160 |
| 小月饼 | 面粉20 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 肉末奶白仔 | 奶白仔40瘦肉15 | |
| 醋溜土豆丝 | 土豆50红萝卜5糖醋适量 | |
| 南瓜烩猪肝 | 南瓜40猪肝20 | |
| 淡菜排骨汤 | 淡菜2排骨10 | |
| 星期 | 星期日 | 一人量（克） |
| 早餐 | 豆浆 | 黄豆10 糖1 |
| 黄玫瑰 | 面粉20南瓜15 | |
| 肉酱鲜菇意粉 | 猪肉10黄洋葱10杏鲍菇10 意大利直面20 | |
| 甜薯粥 | 甜薯20大米6 | |
| 早点 | 冬瓜薏米水 | 冬瓜20薏米2赤砂糖适量 |
| 午餐 | 大米饭 | 大米65 |
| 蒜蓉小白菜 | 小白菜60 | |
| 番茄木耳炒蛋 | 番茄15干木耳1鸡蛋35 | |
| 红萝卜土豆烧牛肉 | 红萝卜15土豆25牛肉15 | |
| 酸甜排骨 | 排骨40调味料适量 | |
| 节瓜鲫鱼汤 | 节瓜15鲫鱼15姜适量 | |
| 午点 | 卡士酸奶 | 卡士酸奶150 |
| 汉堡包 | 面粉20火腿10娃娃菜10 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蒜蓉上海青 | 上海青60 | |
| 小瓜炒肉片 | 云南小瓜30红萝卜10猪肉20 | |
| 黄花菜蒸鸡 | 干黄花菜3三黄鸡35 | |
| 冬瓜肉末汤 | 冬瓜20猪肉10 |